最近特に老化を感じます。

更年期障害を迎える年齢になりました。50歳のこえをきくようになってから、とくに老化を感じるようになりました。まず、十分に睡眠をとったつもりでも、翌朝に疲れが残ります。物忘れもするようになってきました。口から出る言葉も、「あれ」「それ」などで品名な名前がすぐにでてきません。それでも、今はまだどうにか相手のひとに通じている状態です。これから、どのように進んでいくのかとても不安があります。持久力もだんだんと衰えつつあります。年々少しずつ少しずつ衰えていっているような気がします。今が更年期障害の真っ最中なので、余計と老化を意識してしまいます。老化しはじめる年齢は、ひとそれぞれだしそのひとの考え方によるものだとおもいますが、私は今年になって特にいろいろ感じられるようになりました。

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